Despite efforts to accept ourselves at any size and more realistic-looking models in advertisements, a large number of people worldwide suffer from eating disorders on a daily basis.
A Derbyshire lady who overcame anorexia has shared her experience in the hopes that it would support others experiencing similar difficulties.
Annie Windley weighed just 29 kg, or slightly more than four and a half stone, at her heaviest. She was in danger of having a heart attack because of her low weight.
The 21-year-old Woolley Moor resident has been battling anorexia for more than five years, during which time she has required extensive care, medical therapy, and multiple hospital stays. Annie, on the other hand, is in great shape and has recovered thanks to her passion of jogging. In October of last year, I ran the Chesterfield Half Marathon.
She said, “I had the happy awareness that the process of rehabilitation is amazing and should be exhilarating, remarkable, and amazing.
I suppose my anorexia will always be a part of me, even though I’ve learned to manage it and get over my obsession with eating. “It is never too late to make a positive change.”
Annie was first diagnosed with an eating disorder in 2012. When her recuperation finally began two years later, she faced numerous challenges, including being sectioned and experiencing uncontrollably rapid weight loss.
In October of 2017, I began battling more fiercely than I had ever done before; she went on, “I can’t say exactly what occurred, but this time, it was just for myself.”
The battle was amazing; every day was filled with agonizing emotions and remarkable bravery. I’m at my heaviest since 2014 after gaining three stone in the last four months.
Annie claims that she gained the realization that a person’s actions, their mannerisms toward others, and their degree of kindness matter more than their physical stature. According to her, these are the things that truly matter in life.
“These are the things that are essential to you and will bring you happiness.” Rather than organizing your entire day around eating or worrying about how to restrict, use that time to focus on something that matters to people.
Be a kind friend and daughter, make jokes, and engage in conversation with them. Exercise is typically believed to enhance mental health, and Annie is no different. Her passion for running gave her something to strive for, helped her heal, and kept her on course.
Her recuperation was aided by her participation in Chesterfield’s yearly half marathon. She ran the kilometers during her training, putting in a great deal of work and determination to complete the difficult course.
I use my morning run as an opportunity to remind myself of how fleeting and important life is. I can live a more flexible, free life now that I’m well.
I’m fortunate to have strong legs and a pounding heart, so I don’t waste time worrying about meals or watching calories. Exercise is a celebration of what your body is capable of, not a way to make up for what you ate.
“Pay attention to your desire to succeed and your excitement for where you want to go.” Annie claimed that all she had ever done was avoid meals like pizza and chocolate because the voices in her head turned them into numbers and percentage signs.
She has thankfully altered her viewpoint and offers guidance to those who have similar views.
There are bad days when you think recovery isn’t for you, feel “fat,” and lack the desire to eat. However, that is the very reason we have to continue.
We have to demonstrate to our disorders our ability to do so. We don’t want to spent our entire lives regretting and feeling sad about the things our anorexia prevented us from accomplishing.
Watch the video below to see her entire story:
20 anos após o desaparecimento de sua mãe, uma mulher encontra seu diário na porta — História do dia
A vida tranquila de Ellie é abalada quando diários misteriosos aparecem em sua porta, escritos com a caligrafia de sua mãe — 20 anos após seu desaparecimento. Conforme Ellie mergulha em suas páginas, segredos chocantes sobre o passado de sua mãe vêm à tona, enviando-a em uma jornada para descobrir a verdade e confrontar a dor do abandono.
Normalmente, você não espera uma batida na porta à noite. Esse foi o caso de Ellie, que tinha acabado de voltar para casa depois de mais um longo dia de trabalho.
Apenas para fins ilustrativos. | Fonte: Midjourney
Depois de um jantar rápido, ela se aninhou no sofá da sala de estar, com o controle remoto na mão.
O zumbido da TV encheu a sala enquanto ela trocava de canal, procurando por algo meio decente para assistir. Ela não esperava nenhuma visita.
Assim que ela se acomodou nas almofadas macias, finalmente entrando em um reality show que ela queria assistir, ouviu uma batida forte na porta.
Apenas para fins ilustrativos. | Fonte: Midjourney
Ellie congelou, o som quebrando o conforto silencioso de sua noite. Soltando um suspiro cansado, ela se levantou do sofá e foi até a porta.
Ela olhou pelo olho mágico. Nada. A luz da varanda iluminava uma porta vazia.
Sua testa franziu, mas ela rapidamente deu de ombros. “Crianças da vizinhança de novo,” ela murmurou baixinho, balançando a cabeça. Ela se virou, pronta para afundar em seu sofá mais uma vez.
Apenas para fins ilustrativos. | Fonte: Midjourney
Na manhã seguinte, Ellie saiu para sua corrida matinal habitual. Ela parou na soleira da porta, seu pé roçando em algo.
Uma pilha de cadernos estava ali, cuidadosamente amarrados com barbante. Curiosa, ela os pegou e abriu o de cima.
Ela prendeu a respiração. “Propriedade de Julia”, estava escrito numa letra que ela não via há duas décadas.
Apenas para fins ilustrativos. | Fonte: Midjourney
Suas mãos tremiam enquanto ela olhava para o nome. Julia. Sua mãe. Ellie correu para dentro.
Tirando um cartão postal antigo da gaveta, Ellie olhou para a tinta desbotada. Suas mãos tremiam enquanto ela comparava a caligrafia. Era idêntica — cada curva, cada volta. Não havia dúvida. Esses cadernos pertenciam à sua mãe.
Seu peito apertou, e ela afundou na beirada da cama. Cobrindo o rosto com as mãos, Ellie soltou um suspiro trêmulo. Memórias voltaram correndo — a risada de sua mãe, o cheiro de seu perfume, o dia em que ela desapareceu sem deixar vestígios. O coração de Ellie doeu.
Apenas para fins ilustrativos. | Fonte: Midjourney
O dia em que sua mãe desapareceu parecia tão vívido como se tivesse acontecido ontem.
Ela tinha apenas 8 anos, segurando seu coelho de pelúcia favorito enquanto seu pai, Michael, se ajoelhava ao lado dela, sua voz tremendo enquanto falava com a polícia. Ellie soluçou, o peso da confusão e do medo era demais para seu jovem coração suportar.
“Papai, onde está a mamãe?”, ela perguntou, com a voz embargada entre as lágrimas.
Apenas para fins ilustrativos. | Fonte: Midjourney
Michael a abraçou com força, seus próprios olhos avermelhados. “Ela vai voltar logo, querida,” ele disse, sua voz pesada de dúvida.
Mas a mamãe nunca mais voltou. Os dias viraram meses, depois anos. A polícia parou de ligar, o caso esfriou e Michael parou de mencionar o nome dela.
Agora, depois de duas décadas de silêncio, Ellie olhou para a pilha de diários de sua mãe.
Apenas para fins ilustrativos. | Fonte: Midjourney
Ellie começou a ler os diários, com os dedos tremendo enquanto ela folheava página após página.
Cada entrada revelava partes da vida que sua mãe havia escolhido depois de abandoná-la e a Michael.
O peito de Ellie se apertava a cada palavra. Os diários registravam quase duas décadas — anos cheios de momentos que Julia havia compartilhado com outra família.
Apenas para fins ilustrativos. | Fonte: Midjourney
O coração de Ellie afundou quando ela percebeu a dolorosa verdade: Julia não tinha sido levada embora ou perdida. Ela tinha ido embora.
Sua respiração ficou presa ao ler uma entrada datada de apenas um mês após o desaparecimento de sua mãe. “Sei que fiz a escolha certa. Amo Anthony de uma forma que nunca amei Michael. A única coisa que lamento é não poder ver minha pequena Ellie novamente. Mas sei que ela ficará bem — Michael cuidará dela.”
Apenas para fins ilustrativos. | Fonte: Midjourney
Ellie olhou para a página, as palavras de sua mãe cortando-a como uma lâmina. Sua mãe havia escolhido ir embora.
Ela os abandonou — não porque estivesse em perigo ou fosse forçada, mas porque queria.
As mãos de Ellie tremiam quando ela fechou o diário, com lágrimas escorrendo pelo rosto.
Apenas para fins ilustrativos. | Fonte: Midjourney
“Como ela pôde fazer isso?” Ellie sussurrou para si mesma, as palavras saindo de sua garganta. Perguntas giravam em sua mente. Por que Julia nunca havia entrado em contato? Por que trazer os diários de volta agora, depois de todos esses anos?
Ellie se sentiu como uma criança novamente, perdida e confusa, buscando respostas para perguntas que ninguém respondia.
Ellie enxugou as lágrimas e abriu outro diário. Um único nome se destacou: Anthony.
Apenas para fins ilustrativos. | Fonte: Midjourney
Entrada após entrada pintava um quadro de uma vida com ele — uma nova casa, viagens e até um jardim que Julia amava.
O coração de Ellie apertou. Sua mãe havia seguido em frente, deixando-a para trás como se ela não fosse nada.
A gota d’água veio quando Ellie descobriu o nome da pequena cidade que Julia chamava de lar.
Apenas para fins ilustrativos. | Fonte: Midjourney
Determinada, ela fez uma mala e ligou para o trabalho dizendo que estava doente. Ela tinha que ver Julia cara a cara.
Horas depois, ela chegou à cidade, cujas ruas tranquilas pareciam estranhas e hostis.
De porta em porta, ela perguntou: “Você conhece Anthony e Julia?” A maioria das pessoas balançou a cabeça.
Apenas para fins ilustrativos. | Fonte: Midjourney
Outros nem se deram ao trabalho de responder. Horas se passaram, e a determinação de Ellie vacilou. Ainda assim, ela não estava pronta para desistir.
Finalmente, Ellie bateu em outra porta. Um jovem abriu. Ele parecia um pouco mais jovem do que ela.
“Você sabe onde posso encontrar Anthony e Julia?” Ellie perguntou. Sua voz estava baixa, e seus ombros caíram. Ela parecia cansada e derrotada.
Apenas para fins ilustrativos. | Fonte: Midjourney
O homem hesitou. “Você é Ellie?”, ele perguntou, estudando o rosto dela.
Ellie enrijeceu-se. “Como você sabe meu nome?”, ela perguntou, com o coração batendo forte.
A expressão do homem se suavizou. “Meu nome é Chris,” ele disse. “Acho que sou seu irmão.”
Apenas para fins ilustrativos. | Fonte: Midjourney
Ellie olhou para ele, sua boca seca. “Eu não estou aqui por você. Eu preciso falar com Julia,” ela disse, sua voz firme.
Chris abriu mais a porta. “Entre,” ele disse. Sua voz estava calma, mas seus olhos mostravam incerteza.
“Onde ela está?” Ellie exigiu, sua voz tremendo. “Preciso olhar nos olhos dela. Preciso perguntar como ela pôde fazer isso comigo e com o papai.”
Apenas para fins ilustrativos. | Fonte: Midjourney
Chris hesitou, com as mãos enfiadas nos bolsos. “Isso não é possível… a menos que você esteja disposto a cavar.”
Ellie franziu a testa, confusa. “Do que você está falando?”, ela perguntou, seu tom mais cortante agora.
“Meus pais, Julia e Anthony, morreram em um acidente de carro”, disse Chris calmamente.
Ellie congelou. “Não. Isso não é verdade,” ela disse, sua voz tremendo. “Não pode ser. E os diários?”
Apenas para fins ilustrativos. | Fonte: Midjourney
“Eu os deixei na sua porta”, Chris admitiu. “Achei que você tinha o direito de saber.”
Ellie soltou uma risada amarga. “Que atencioso,” ela disse, olhando para ele.
“Eu não estava tentando te machucar”, Chris disse. “Eu pensei que era a coisa certa a fazer.”
“Coisa certa?!” Ellie retrucou. “Passei 20 anos me perguntando para onde ela foi! Meu pai desperdiçou a vida esperando por ela. E agora eu descubro que ela nos deixou por vontade própria? Ela fez uma nova família? Ela nos substituiu?”
Apenas para fins ilustrativos. | Fonte: Midjourney
O maxilar de Chris se apertou. “Não é minha culpa que ela tenha te deixado!”, ele gritou.
“Mas você a tinha!” Ellie gritou. “Você tinha uma família enquanto eu não tinha nada além de um pai quebrado!”
Chris se aproximou, sua voz aumentando. “Eu não a tive! Meus pais só se importavam um com o outro. Fui criado por babás. Pelo menos você teve seu pai.”
Apenas para fins ilustrativos. | Fonte: Midjourney
Ellie zombou. “Meu pai não estava lá por mim. Ele estava muito perdido em sua própria dor. Eu tive que crescer rápido, ser forte por ele.”
Os ombros de Chris caíram. “Então, nenhum de nós conseguiu o que precisávamos”, ele disse.
Ellie sentou-se pesadamente no sofá. “É,” ela murmurou. Chris sentou-se ao lado dela, ambos olhando para o chão em silêncio.
Apenas para fins ilustrativos. | Fonte: Midjourney
Após uma longa pausa, Ellie quebrou o silêncio. “Você sabia que ela tinha outra família?” Sua voz estava baixa, mas tensa.
Chris balançou a cabeça. “Não sei se o papai sabia. Eu não sabia. Só descobri depois que eles morreram. Encontrei os diários em uma caixa com as coisas dela. Achei que você merecia saber.” Ele hesitou. “E, honestamente, nunca tive uma família de verdade. Acho que eu estava esperando… Não sei o que eu estava esperando.”
Apenas para fins ilustrativos. | Fonte: Midjourney
Ellie estreitou os olhos. “Então você simplesmente os deixou na minha porta e desapareceu? Por que não ficou e explicou?”
Chris esfregou a nuca. “Eu não sabia como encarar você. Como você começa esse tipo de conversa? ‘Ei, eu sou Chris, sua mãe te abandonou, fugiu com meu pai e depois me teve.’ Parecia impossível.”
Ellie cruzou os braços. “Bem, nós também não tivemos exatamente uma conversa tranquila agora.”
Apenas para fins ilustrativos. | Fonte: Midjourney
Chris deu um pequeno sorriso desconfortável. “Eu não achei que você viria de verdade.”
Os olhos de Ellie endureceram. “Como eu não poderia? Passei 20 anos me perguntando para onde ela foi. Me perguntando se ela estava viva, se ela nos amava. E agora eu sei que ela nos deixou por outra pessoa? Por você? Eu tive que vir.”
Chris desviou o olhar. “Eu não te culpo. Eu pensei que você me odiaria.”
Apenas para fins ilustrativos. | Fonte: Midjourney
Ellie soltou uma risada amarga. “Não é sobre você, Chris. É sobre ela.”
“É,” Chris disse suavemente. “É difícil chamar alguém de ‘mãe’ quando tudo o que ela fez foi dar à luz você.”
Ellie assentiu. “Acho que nós dois temos a mesma mãe então.”
Ellie soltou um longo suspiro. “Se você quiser conversar, eu te deixo meu número”, ela disse. “Você já sabe onde eu moro.”
Apenas para fins ilustrativos. | Fonte: Midjourney
Chris olhou para ela, surpreso. “Você fala sério?”, ele perguntou, sua voz suave.
Ellie assentiu. “Você está certa. Nada disso é culpa sua. Você não pediu por nada disso, assim como eu não pedi. Mamãe fez suas escolhas, e ela se foi agora. Ficar brava com ela para sempre não vai mudar nada.”
Chris ficou quieto, observando-a atentamente.
Apenas para fins ilustrativos. | Fonte: Midjourney
Ellie deu um pequeno sorriso. “Além disso,” ela disse, “eu sempre quis um irmão mais novo. Poderia muito bem tentar.”
Os lábios de Chris se curvaram em um sorriso. “Eu gostaria disso”, ele disse.
Ellie deu um tapinha gentil em seu ombro. “Então acho que é um começo.”
Apenas para fins ilustrativos. | Fonte: Midjourney
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